miércoles, diciembre 10, 2025
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Nuevas directrices para el consumo del azúcar por parte de la OMS

En marzo de este año la Organización Mundial de la Salud (OMS) publicó nuevas recomendaciones sobre el consumo de azúcar en niños y adultos.

De esta manera exhortó a reducir el consumo de azúcares a menos del 10% de las calorías totales diarias (en una dieta de 2 mil calorías), destacando que una reducción a menos del 5% proporcionaría beneficios adicionales para la salud. Hoy existen alternativas como la stevia, un endulzante natural a la que cada vez recurren más marcas en el mundo.

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En México existe Orient Tea, un nuevo té helado endulzado con stevia natural en todas sus variantes.

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Fernanda-Familiar.Soy: La Periodista de vida

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