Deformaciones en la columna y malas posturas al caminar son algunas de las consecuencias que pueden experimentar los niños que carguen mochilas las cuales excedan el 10 por ciento de su peso, advirtió el IMSS.
Con motivo del inicio del ciclo escolar el próximo lunes, especialistas del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) hicieron un llamado a los padres a cuidar que la carga en las mochilas de los menores, no exceda de dicho peso.
Es decir, si el niño pesa 30 kilos, su mochila no debe pasar de los tres kilos.
De lo contrario, los pequeños pueden desarrollar diversos trastornos del sistema músculo esquelético, afirmaron, de acuerdo con una nota de El Universal.
Los daños pueden aparecer años después, con riesgos de lesiones en la columna, cadera o rodillas, las cuales, de no detectarse a tiempo, pueden tener consecuencias irreversibles.
Adrián Rodríguez, jefe de Ortopedia del Hospital General Regional No.1 “Morelos”, en Chihuahua, recomendó que las mochilas tengan correas anchas y acojinadas, proporcionales a la talla de los menores, para que al ajustarse a su espalda queden cinco centímetros arriba de la cintura.
También, aconsejó que la carguen con ambas correas para distribuir el peso en los dos hombros.
Dijo que es importante vigilar la postura del niño al momento de cargar su mochila, pues es común que el pequeño se encorve hacia adelante cuando camina, lo que genera más daños.
Para ello, el especialista sugirió que los menores se sometan a evaluaciones periódicas y poner en sus mochilas sólo lo necesario.
Con información de MientrasTanto
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