La OMS (Organización Mundial de la Salud) publicó un informe en el que recopiló algunas recomendaciones para frenar el consumo de este tipo de bebidas endulzadas artificialmente, esto el año pasado.
Ahora, en un estudio, publicado en las revistas «Alzheimer’s & Dementia» y «Stroke» prenden focos rojos a las personas que tienen el hábito de tomar todos los días refrescos o bebidas de dieta como los llamados «light o zero», pues tienen tres veces más las probabilidades de sufrir de Alzheimer o ictus (en comparación con las que se toman no más de una de estas bebidas por semana)
Pero no solo hay problema con las bebidas dietéticas, pues un estudio de la Facultad de Medicina de la Universidad de Boston dio como resultado que quienes consumen seguido bebidas azucaradas presentan peor memoria, menor volumen cerebral total e hipocampos.
Así que parece que lo mejor es tomar agua simple y nada más.
2017 Alzheimer’s disease facts and figures
Alzheimer’s Association http://www.alzheimersanddementia.com/
Fuente:ABC
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